Можно ли пить кофе беременным: опасность употребления
Кофе - невероятно бодрящий и к тому же вкусный напиток, известный человечеству с древних времен. Главным компонентом данного напитка является кофеин, который в избытке может нанести большой вред здоровью. Можно ли пить кофе беременным? Давайте попробуем разобраться.
Мнение ученых
Мнение ученых по поводу того, можно ли пить кофе беременным, разделились: есть те, кто считает употребление кофе при беременности более чем опасным для развития плода, а вот вторая половина утверждает, что кофе, употребляемый в меру, не несет никакого вреда.
Датскими учеными долгое время проводились исследования по данному вопросу, после чего доктора пришли к выводу, что беременной женщине, не имеющей осложнений и патологий, можно выпивать не более трех чашек некрепкого и желательно растворимого кофе в день.
Фактор риска
Употребление кофе во время беременности может быть опасным при следующих обстоятельствах:
- когда у женщины наблюдается гипертония;
- имеются проблемы с почками;
- понижен гемоглобин в крови.
Давайте рассмотрим каждый случай в отдельности.
Гипертония свойственна 80% беременным, а кофеин имеет свойство расширять сосуды, поэтому вопрос о том, можно ли пить кофе женщинам в период беременности, отпадает сам собой.
Если у вас присутствуют проблемы с мочевым пузырем, то кофе употреблять не стоит, так как оно обладает мочегонным воздействием, что ухудшит ваше состояние.
Если говорить о гемоглобине, в данном случае стоит задуматься о том, что кофеин - это препятствие для усвоения железа, которое понижает уровень гемоглобина
Чем опасен кофе
Употребление кофе при беременности и просто в больших количествах крайне опасно для любого человека: это нагрузка на почки и сердце. Когда беременная женщина употребляет много кофе, это может сказаться негативно на развитии плода, а также привести к разнообразным последствиям, а именно:
- к маленькому весу ребенка при рождении;
- к кровотечению матки;
- к кислородному голоданию у плода.
Если причина частого употребления кофе - это пониженное давление, можно посоветовать заменить кофе ежедневным моционом на свежем воздухе, а также более активным образом жизни. Не стоит увлекаться и чаем: в нем содержится огромное количество кофеина, поэтому лучше пить напитки на травах или фруктовые компоты.
Так можно ли пить кофе и другие напитки, в которых присутствует кофеин, беременным? Да, но стоит помнить о мере, так как именно ее превышение порой является причиной негативных последствий. Осложнения от употребления кофе возможны, поэтому лучше не рисковать и попытаться воздержаться.
Кофеин – наиболее употребляемый наркотик Дата добавления: Январь 30th, 2014 - Комментариев нет По последним данным, кофеин является самым употребляемым наркотиком в мире, многие страдают от кофеиновой зависимости и испытывают синдром отмены.Исследование Лауры Джулиано, профессора…
Кофе снижает риск суицида Дата добавления: Июль 28th, 2013 - Комментариев нет Употребление кофе может блокировать суицидальные мысли, к такому выводу пришли ученые Гарвардского университета. В результате исследования они доказали, что кофеин может действовать как мягкий…
Кофе защищает от рака кишечника Дата добавления: Август 30th, 2012 - Комментариев нет Многочисленным спорам о вреде и пользе кофе, похоже, пришел конец. Американские ученые доказали наличие у ароматных зерен способности защищать организм от рака кишечника.Исследования…
Вес ребенка при рождении зависит от кофеина в рационе матери Дата добавления: Февраль 21st, 2013 - Комментариев нет Пока мама с плодом являются неразрывным целым, все попадающее в материнский организм влияет на состояние ребенка. Особенно активным в этом отношении является кофеин. Он, наряду с кислородом…
Кофе против депрессии Употребление кофе снижает риск развития депрессии и суицида.Ученые и медики много спорят о вреде и пользе кофе для здоровья человека. Кофеин является одним из самых распространенных стимуляторов центральной нервной системы, и около 80% его человек…
Такой неоднозначный кофе: плюсы и минусы Кофе считается одним из наиболее популярных напитков в мире. Более 400 млрд чашек кофе потребляется в мире каждый год. Но данные о его пользе противоречивы.Давайте узнаем об аргументах как сторонников, так и противников употребления кофе.Плюсы…
Кофе для похудения Кофеин – известный стимулятор психических процессов и обмена веществ, придает бодрости и энергии, в том числе за счет мобилизации жировых запасов. А значит, можно использовать кофе для похудения.Кофе для похудения должен быть натуральным,…
Завтрак для здоровья. Тест на совместимость: печень, петрушка и кофе Печень и петрушка - совместимые продукты. Печень - источник железа, а петрушка богата витамином С. Благодаря витамину С железо намного быстрее всасывается в организме. Сочетать печень с петрушкой Не сочетайте печень с кофе - кофе блокирует…
Американские исследователи развенчивают мифы о пользе чашечки кофе Кофеманов ждет настоящее разочарование. В Америке провели исследование, которое противоречит сложившимся стереотипам по отношению к этому напитку. Оказывается, выпив чашечку, мы не заряжаем свой организм энергией, поскольку кофе не обладает…
Употребление кофе существенно снижает риск рецидивов рака Недавнее исследование установило, что пациенты, прошедшие лечение рака толстой кишки 3-й степени и употреблявшие ежедневно минимум 4 чашки кофе, имели меньшие шансы рецидива заболевания.Исследование охватывало порядка 1000 пациентов, которые до…
Кофе может улучшить выносливость во время тренировки Кофе – излюбленный напиток огромного числа людей, стал ещё немного желанней, особенно для спортсменов.Ученые из Университета Джорджии недавно опубликовали обзорное исследование, которое демонстрирует свежий взгляд воздействия кофе на спортивную…